এলার্জি চুলকানি দূর করার উপায় সম্পর্কে আরো কিছু বিস্তারিত তথ্য

এলার্জি চুলকানি দূর করার উপায় সম্পর্কে আরো কিছু বিস্তারিত তথ্য আজকে আমি আপনাদের মাঝে তুলে ধরব।

 
আশা করব আপনাদের আমার এই আর্টিকেলটি অবশ্যই ভালো লাগবে কেননা এলার্জি কমবেশি প্রতিটি মানুষেরই রয়েছে।

 
তাই এর থেকে বাঁচতে হলে আমাদের অবশ্যই জানা থাকা প্রয়োজন কিভাবে এই এলার্জি দূর করা যায় এবং এলার্জি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। 

তাহলে চলুন আরো বেশি কথা না বাড়িয়ে আজকের আর্টিকেলটি শুরু করা যাক শুরুতেই আমরা যে বিষয়ে জানব। 

এলার্জি চুলকানি দূর করার উপায়

এলার্জি দূর করার উপায় সম্পর্কে আপনারা যারা জানতে চান তারা এখান থেকে খুব সহজেই জেনে নিতে পারেন এবং এই পদ্ধতি গুলো প্রয়োগ করতে পারেন। 

প্রাথমিক পর্যায়ে চাইলেই কিছু ঘরোয়া পদ্ধতিতে অনুসরণ করা যায় যা প্রয়োগের মাধ্যমে এই রোগ দূরে রাখা সম্ভব। 

তবে সমস্যা বেশি দেখা দিলে ডাক্তারের শরণাপন্ন হওয়া আবশ্যক, তাই নিচে এই রোগ দূর করার জন্য বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক উপায় তুলে ধরা হবে। 

১: ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করা। 
২: অলিভ অয়েল ব্যবহার করা। 
৩: বেকিং সোডার ব্যবহার করা। 
৪: অ্যাপল সিডার ভিনেগার এই রোগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে। 
৫: অ্যালোভেরা কেউ কাজে লাগিয়ে এই রোগ দূর করতে পারেন। 
৬: নারিকেল তেল এই রোগ দূরে রাখতে সাহায্য করে। 

এলার্জির ঔষধ বেশি খেলে কি হয়

এলার্জি রোগীর ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত ঔষধ খেলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, যা নিম্নলিখিত অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। 

১: অতিরিক্ত ঔষধ খেলে এলার্জির লক্ষণগুলি বাড়তে পারে।

২: অতিরিক্ত ঔষধ খেলে আপনি ব্যথা, উঁচু জ্বালাপোড়া এবং বমি করতে পারেন।

৩: আপনার জীবনশৈলীতে পরিবর্তন আনতে হতে পারে। যেমন খাবার ব্যবস্থাপনার জন্য আপনাকে অতিরিক্ত পরিমাণের সংযুক্ত খাদ্য পণ্য থেকে বিরত থাকতে হতে পারে।

৪: অতিরিক্ত ঔষধ খেলে আপনার শরীরের সঙ্গে কোনো জনসাধারণ ঔষধ সামঞ্জস্য হতে পারে।

৫: কিছু অতিরিক্ত ঔষধ খেলে বিষাক্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে, এবং এই ঝুঁকিটি নির্দিষ্ট অধিকতম খোঁজ করে নেওয়া সেবা না পাওয়া পর্যন্ত থাকবে।

সুতরাং, যদি আপনি এলার্জির ঔষধ বেশি খেতে চান তবে আপনাকে আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলে বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ নেওয়া উচিত। 

আপনি আপনার ঔষধ খাবার নিয়ম ও কর্তব্যসমূহ সম্পর্কে নিশ্চিত হতে পারেন এবং অতিরিক্ত ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসরণ করতে পারেন।

অতিরিক্ত ঔষধ খেলে যদি আপনার কোনো সমস্যা হয় তবে সম্ভবতঃ আপনাকে একটি নির্দিষ্ট ঔষধ পরিবর্তন করতে হতে পারে এবং আপনাকে চিকিৎসকের পরামর্শ মোতাবেক করতে হবে।

তবে সাধারণত এলার্জি রোগীর জন্য সেবামূলক প্রদর্শনের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট পরিমাণের ঔষধ নিয়ে চিকিৎসা করা হয়। 

এক্ষেত্রে এলার্জি রোগীদের উপযুক্ত ঔষধ প্রদান করতে হয় এবং আপনার চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্ট একটি সঠিক পরিমাণ ঔষধ নির্দেশ করবেন।

এলার্জি চুলকানি ঔষধের নাম

এলার্জি চুলকানি থেকে উপকার পাওয়ার জন্য অনেক ধরনের ঔষধ বিভিন্ন কাজে ব্যবহৃত হয়। কিছু সাধারণ এলার্জি চুলকানি ঔষধের নাম হল:

এন্টিহিস্টামিন ঔষধ: এই ঔষধগুলি চুলকানির প্রতিক্রিয়া ব্যবহার করে কমায় এবং এলার্জির লক্ষণ সামান্য করে। 

উদাহরণস্বরূপ সেটি হল সেটিরিজিন (Cetirizine), লেভোসেটিরিজিন (Levocetirizine), ফেক্সোফেনাডিন (Fexofenadine) এবং ডেসলোরাটাডিন (Desloratadine)।

কর্টিকোস্টেরয় ঔষধ: কর্টিকোস্টেরয় সেটি এলার্জি চুলকানির জন্য সম্পর্কিত একটি অন্য ধরনের ঔষধ। 

এই ঔষধগুলি আমদানি সংক্রান্ত সমস্যার জন্য ব্যবহার করা হয় এবং চুলকানি নিরাপদ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ সেটি হল, প্রেডনিসোলোন (Prednisolone), বেটামেথাসোন (Betamethasone) এবং ডেক্সামেথাসোন (Dexamethasone)।

লেবু এসিড (Vitamin C): লেবু এসিড একটি প্রাকৃতিক এলার্জি চুলকানি যা শরীরের প্রতিক্রিয়াকে কমানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি এলার্জি চুলকানি এবং এলার্জির লক্ষণ যেমন জ্বর, কাশি এবং সর্দি প্রতিকার করতে সহায়তা করতে পারে।

স্টেরয়োইড নজরবিহীন নাসাল স্প্রে: এই স্প্রেগুলি নাকের মাধ্যমে এলার্জির লক্ষণ যেমন জ্বর, কাশি, সর্দি এবং চুলকানি কমানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ এই স্প্রেগুলি হল ফলনেসাস (Fluticasone) এবং বুডেসোনাইড (Budesonide)।

আমি সহায়তা করতে চাই যদি আপনি কোনও এলার্জি চুলকানি ব্যবহার করতে চান তবে দয়া করে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলুন যাতে তিনি আপনার স্বাস্থ্য অবস্থা ও মেধা উপর ভিত্তি করে সঠিক ঔষধ নির্বাচন করতে পারেন।

এলার্জি দূর করার উপায়

এলার্জি হলো একটি মানসিক ও শারীরিক অবস্থা যা কারণে আপনি অনেক সময় কাশি, নাক ব্যথা, চুলকানি ও চোখের জ্বলজ্বল বোধ করেন। 

এই সমস্যা থেকে আপনি সহজে মুক্ত হতে পারেন না, তবে কিছু উপায় আছে যা আপনাকে এলার্জি দূর করতে সাহায্য করতে পারে। 

নিম্নলিখিত কিছু উপায় ব্যবহার করে আপনি আপনার এলার্জি সমস্যার সাথে সম্পর্ক ভালো করতে পারেন। 

১. এলার্জি কারণে যদি আপনি বিষদাঁত খাওয়ার উপর ভারি ব্যবহার করে থাকেন, তবে তা বন্ধ করতে হবে।

২. পরিশ্রমী পরিবেশ থেকে দূরে থাকুন।

৩. বেশি পরিমাণে হিস্টামিন বা প্রোটিন যুক্ত খাবার মেনে চলুন।

৪. রান্নার সময় নির্দিষ্ট কোন খাবার মেনে চলুন যাতে আপনার এলার্জি সমস্যা বেশি হতে না পারে।

৫. পরিবারের সদস্যদের নিয়মিত সাথে রুগী রাখুন।

৬. এলার্জি সম্পর্কিত কিছু সাধারণ জ্ঞান সংগ্রহ করুন যাতে আপনি নিরাপদে থাকতে পারেন।

৭. প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণে পরিস্কার পানি পান করুন।

৮. এলার্জি সম্পর্কিত সমস্যা আপনাকে সমস্যা দিয়ে উঠলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তিনি আপনাকে এলার্জি পরীক্ষার জন্য উপযুক্ত টেস্ট পরামর্শ করতে পারেন এবং এলার্জি নিরাপত্তার জন্য চিকিত্সা পরামর্শ করতে পারেন।

৯. এলার্জি দূর করতে দারুণ চিকিত্সা করা যায়। সেইসমস্যা থেকে মুক্তি পান না হলে একজন ডাক্তারের সাথে সাক্ষাতকার করুন এবং একটি সম্পূর্ণ চিকিত্সা পরামর্শ নিন।

১০. একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন মেনে চলুন, যেখানে আপনি প্রতিদিন নিয়মিত চুলকানি সংরক্ষণ করবেন এবং পরিমিত পরিমাণে বাড়ি ও কাজের মাঝে শারীরিক কাজ করবেন।

এই সমস্যার মাঝে মাঝে নিয়মিত কাজে বা পাঠকাগৃহে জিনিসের উপর পরিস্কার করা স্থানে ধুলো দিয়ে পরিষ্কার রাখুন। 

এছাড়াও নিচের কিছু টিপস অনুসরণ করে আপনার এলার্জি সমস্যা দূর করতে পারেন:
আপনার শুধু একটি পরিবার থাকলে সেই সদস্যদের সাথে নিয়মিত পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করুন।

বাসায় একটি এয়ার পুরিফায়ার ব্যবহার করতে পারেন যা জলের সাহায্যে একটি স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার এলার্জি মুক্ত পরিবেশ তৈরী করবে।

ঘরে থাকা মেজের উপর একটি পরিষ্কারকেন্দ্র রাখতে পারেন যা আপনার বাসায় থাকা ধুলো ও মেজ ধুয়ে দেবে এবং পরিষ্কার রাখবে।

নিয়মিত নদী পরিষ্কার করতে পারেন যাতে বাকি ধুলো ও মেজ বা অন্যান্য রান্নার জিনিসপত্র পরিষ্কার হয়ে যায়।

এলার্জি উপসর্গের দিনে ঘরের জায়গাগুলো পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করুন
এলার্জি সমস্যা হলে নিয়মিত একটি নাসার স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন। এটি নাকের পাসে স্প্রে করে বিভিন্ন ধরনের এলার্জি সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সমাপ্ত করে দেয়।

পরিমিত পরিমানে খাবার খেতে হবে এবং এলার্জি সম্পর্কিত খাদ্যসমূহ থেকে দূর থাকতে হবে। আপনি যদি না জানেন আপনার এলার্জি কোন খাদ্যের সাথে সম্পর্কিত, তবে আপনি ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং জেনে নিন কোন খাবার আপনার এলার্জি সম্পর্কিত।

রান্নার জন্য কম সম্ভাবনায় মসলা, লবণ, চিনি এবং পরিষ্কার সবজি এবং মাংস ব্যবহার করুন। আপনি যদি রান্নার জন্য গরম মসলা ব্যবহার করেন তাহলে সেটি নাকের অনুভূতি উদ্ভাব করতে পারে।

স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন, পর্যবেক্ষণ করুন আরো ভাল আছে কি এবং এলার্জি সম্পর্কিত যেকোন সমস্যার সামনে হলে নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাবার। এলার্জি সমস্যাগুলি কম করার জন্য স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

নিয়মিত বার্ষিক পরীক্ষার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে সম্পর্ক রাখুন। সেটি এলার্জি সমস্যাগুলি সম্পর্কিত কোন সমস্যা আছে কি না তা নির্ধারণ করার জন্য উপযুক্ত পরীক্ষাগুলি করে দেখতে পারে।

এলার্জি রোধ করার জন্য প্রয়োজন হলে আপনি একটি প্রফেশনাল এলার্জি চিকিত্সকের সাথে কথা বলতে পারেন। উনি সমস্যাটি নির্ধারণ করতে এবং একটি চিকিত্সার পরামর্শ দেখতে পারেন।

এলার্জি সমস্যাগুলি দূর করার উপায় সম্পর্কে সচরাচর জানা উচিত। আপনি নির্দিষ্ট এলার্জি উপসর্গের সাথে সম্পর্কিত হলে পরামর্শ জন্য আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলতে পারেন।

Unique Code wait

https://www.banglanews247.xyz/2023/04/Home-remedies-for-mouth-allergy.html